ズントコの日記

ズントコちゃんのひとり言日記です。

嵐にしやがれ

10分間読書法の松岡正剛が登場

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10分間読書法を松岡正剛さんが
伝授していました。

松岡正剛さんの多数ある著書の中の
一つがこれ。

伝授されていたののが、嵐の櫻井翔くん。

嵐にしやがれの2月19日放映で
すぐできる10分間読書法を伝授されて
すごく喜んでいました。

でも、実際行ってみるとなかなか
難しそうで、

櫻井くんは、松岡氏から総合得点
70点をもらっていました。

東山紀之 嵐にしやがれ

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東山紀之さんが1月15日に
嵐にしやがれに出演していました。

東山紀之さんのトレーニングが
紹介されていました。

毎日腹筋約1000回に
ランニング1か月100km。

これってもう有名な話ですよね。

東山紀之さんからすると
コンサートとかで、踊って
体を動かしたあと、MCするのに
息をゼイゼイしながら
しゃべるとのはみっともない。

そうならないためにも
欠かさずトレーニングするのは
大切とのことだ。
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